Für heute hatte ich mich mit Birgit - einer Kundin und auch Mitläuferin im Lauftreff - zum Laufen verabredet. Vorher hatte ich mir schon eine Strecke direkt bei uns vor der Haustür ausgeguckt und geschätzt, dass das so um die 5 km sein könnten. Unterwegs stellte sich dann aber anhand des Forerunners heraus, dass wir nicht an die 5 km rankommen und so haben wir kurzerhand umdisponiert und die Strecke noch etwas ausgeweitet.
Ich muss sagen, zu Zweit laufen ist einfach viel schöner als alleine und in weiblicher Gesellschaft zu laufen ist auch was anderes, als wenn ich mit meinem Mann laufe ;)
Wir hatten genügend Puste, um uns zwischendurch gut zu unterhalten und haben in jedem Fall entschieden, dass wir diese Treffen jetzt regelmäßig haben wollen. Da wir 15 km auseinander wohnen, treffen wir uns eben künftig im Wechsel einmal bei mir, einmal bei Birgit.
Dazu habe ich Birgit auch motivieren können am Jedermannlauf im August teilzunehmen und so haben wir obendrein noch ein gemeinsames Ziel. Was ich heute aber schon feststellen konnte ist, dass die 4,5 km durchaus in unter 45 Minuten zu schaffen sind, denn das kriegen wir ja jetzt schon mit unseren vereinzelten Gehpausen hin :)
- Distanz: 6.21 km
- Zeit 00:48:46
- Durchs. Tempo (min/km): 7:51 min/km
- Durchs. Geschw.: 7,6 km/h
- kcal: 433
- Höhendifferenz: 31 Meter (Höhe von 133 bis 164 Meter)
- Gesamtanstieg: 36 Meter, Gesamtabstieg: 32 Meter
Schön, das ihr beiden so harmoniert und gut zusammen laufen könnte. Das klingt alles einfach nur gut!
AntwortenLöschenIch persönliche finde zusammen laufen eher schwierig und laufe gerne alleine. Bis auf Samstags, da begleitet mich mein Schatz (wobei es da auch schon Dispute zwischen uns gab;))
Das finde ich toll, wenn man einen passenden Laufpartner gefunden hat. Ich muss sagen, bei mir hat das damals nicht besonders gut geklappt, zumindest im Hinblick auf die Dauer. Ab und zu - das ist nett. Für alles andere waren mir die anderen so inkonsequent. Da bringt es keinen Spaß, wenn man sich nicht auf die verlassen kann. Also lieber es bei wenigen aber dafür regelmäßigen, gemeinsamen Läufen belassen.
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