5 km standen auch für heute auf meinem Plan. Die Frage war nur: woher laufen? Bei uns sind Straßen und Wege noch nicht restlos eisfrei und so schieden die Feldwege schon mal aus, auch die 3/4-Tights mussten noch im Schrank bleiben. Ich habe mich nach einigem Überlegen für eine Runde durch die Siedlung, um die Teiche am Kaiserbrunnen und zurück entschieden. Ganz ungefährlich war es um die Teiche nicht, laufen konnte man nur auf der kaum sichtbaren Grasnarbe seitlich der Wege. Gelaufen bin ich wieder knapp unter 40 Minuten, also immer noch zu langsam :-( 
Um meine Kondition zu stärken und auch um vielleicht auf längere Sicht meine Zeit zu verbessern, habe ich mir für Samstag 7-8 km vorgenommen. Dabei wird mir die Zeit aber dann egal sein, ich will in erster Linie die Strecke komplett durchlaufen.
Heute Abend geht's dann noch auf eine kurze Fototour. Wir haben vom Foto-Kurs als Hausaufgabe Langzeitbelichtung aufbekommen, möglichst von einer Brücke eine vielbefahrene Straße fotografieren. Nicht so einfach, hier auf dem platten Land :-)
Liebe Simone, da haben wir ja beide das gleiche Ziel für das Wochenende: auch bei mir stehen die 8km an. :-)
AntwortenLöschenSilke
Jetzt geht es aber in riesen Schritten voran bei dir. Respekt. Aber lass die 8 km ruhig angehen, nicht dass du dir noch Mecker mit den Sehnen einholst (ich sprech' da aus Erfahrung - bin ja das Negativ-Beispiel).
AntwortenLöschenZeigst du uns die Fotos? Langzeitbelichtungen finde ich spannend. Vorbei huschende Wolken machen sich übrigens auch ganz gut, falls mal keine Autos zur Hand sind...
@Silke: dann können wir ja einen virtuellen Lauftreff starten ;)
AntwortenLöschen@Salli: Ja, ich werde es langsam angehen und wenn ich nicht mehr kann, mehr oder weniger auf der Stelle laufen oder eben auch mal gehen.
Fotos zeige ich gerne, allerdings waren wir gestern Abend nicht mehr los, weil es sooo kalt war und geregnet hat. Aber bis Dienstag muss ich die Fotos gemacht haben ;), dann stelle ich mal was ein (wenn man überhaupt was erkennen kann)