... gegen meinen Schweinehund. Der wollte mir nämlich heute Morgen partout einreden, dass die Muckibude doch eigentlich gar nicht notwendig ist. Dass es mir doch auch ohne gut geht und dass das sowieso nichts bringt ;-) Und ich muss gestehen, ich war ganz kurz davor, auf ihn zu hören. Habe ich dann aber doch nicht und an das gute Gefühl hinterher gedacht. Und die Entscheidung war richtig. Ich bin froh, dass ich mich aufgerafft habe. Die Beine haben zwar zwischenzeitlich ordentlich gepiekst, der Bauch hatte auch einen leichten Durchhänger, dem Rücken tat es gut und die "Hallo-Arme" werden es mir - wenn auch nicht heute - sicher auch irgendwann danken. Da ich glücklicherweise weiß, dass der 1. Schritt immer der schwierigste ist, gehe ich jetzt einfach mal davon aus, dass ich mich am kommenden Montag nicht wieder so schwer tue.
Die nächsten beiden Tage ist Faulenzen angesagt (als wenn ich nicht lange genug gefaulenzt hätte ;-)), heute Abend geht's auf eine Riesen-Geburtstagsparty und für Morgen früh steht unsere Maiwanderung auf dem Programm. (Wobei das Wörtchen "Wanderung" denkbar überzogen ist, denn wir treffen uns bei Freunden und "wandern" von vorne auf dem Hof nach hinten in den Garten und dort wird gegrillt, gefeiert ...)
Wir wandern auch morgen mit Freunden- ähnlich wie bei dir :45 Minuten laaaagsam gehen- gut Essen- 45 Minuten laaaangsam gehen- Eis futtern.
AntwortenLöschenAber wir nehmen unsere Laufsachen mit und wollen wenigstens noch den langen Lauf machen über 21km (für Pia) sonst platzen wir noch.
Die Geburtstagsparty hatte ich gestern auch. Die Maiwanderung war aus gesundheitlichen Gründen nur ein kurzer Lauf durch den Wald.
AntwortenLöschenAber schön war´s!
Ich wünsche eine schöne Wanderung.
Sehr gut, gib dem Schweinehund keine Chance!
AntwortenLöschenBeim Thema Krafttraining/Rückentraining bellt er bei mir auch recht lautstark. Die Freude über deinen Sieg kann ich also gut nachvollziehen. Aber was muss, das muss und hinterher fühlt man sich viel besser.
Die "Wanderung" war gut?