Ich hab's tatsächlich geschafft: ich bin komplett durchgelaufen, ohne eine einzige Gehpause. Ich freu' mich gerade total.
Das Wetter sah ja heute Morgen überhaupt nicht vielversprechend aus, dazu kam, dass wir gestern Abend auf Party waren und ich dazu auch erst keine Lust hatte zu laufen. Die Planung für heute sah allerdings eine etwas längere Strecke vor und so habe ich mich echt überwunden: Schuhe und Softshelljacke an, Hunde an die Leine und los. Besser erst gar nicht groß darüber nachdenken und loslaufen. Schon nach kurzer Zeit war ich froh, an der frischen Luft zu sein. Wenn ich auch zu dem Zeitpunkt schon wusste, dass die Zeiten von heute total unrealistisch sein würden. Es war einfach entweder zu glatt oder zu matschig. Aber egal. Wenn ich das schon nicht wiederholen bzw. ausbauen konnte, so wollte ich wenigstens mal gucken, wie weit ich ohne Gehpausen kommen würde.
Man bedenke, dass ich
- erst seit dieser Woche wieder draußen laufe,
- die Woche davor nur 2x auf dem Laufband war und
- davor eine monatelange Pause gemacht hatte :-(
Was soll ich sagen? Ich war ganz bestimmt nicht die schnellste (eher das Gegenteil ;-)), dafür aber sicherlich die glücklichste Läuferin. Habe ich es doch geschafft, meinen inneren Schweinehund zu überwinden und die gesamte Strecke ohne Gehpause durchzulaufen.
Jetzt weiß ich endlich, dass ich den Osterlauf schaffen werde. Sicher ist aber auch, dass ich die nächsten 6 Wochen nutzen werde, um schneller zu werden. Letzte will ich dort nämlich ganz bestimmt nicht werden :-)
Zu diesem, meinem persönlichen Rekord, kommt noch ein zweiter: die beste Wochen-km-Leistung, die ich jemals hatte.



Hey Simone.
AntwortenLöschenHerzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Lauf und generellen Laufwiedereinstieg.
Ich bin eher der Morgenmensch, daher ist 7:14 Uhr keine Schwierigkeit für mich ;o). Auch nicht am Sonntag.
Grüßilis
Herzlichen Glückwunsch!
AntwortenLöschenAuch wenn ich nie daran gezweifelt habe, dass du den Osterlauf schaffst.
Coool!
AntwortenLöschenVon mir ebenfalls herzlichen Glückwunsch.
Du kannst echt stolz auf dich sein.
Und: Nein, Letzte wirst du bei dem Osterlauf ganz bestimmt nicht mehr... ;-)
Ich freu mich für dich.
Super!! Ohhh, das freut mich weil ich weiß wie das aufbaut und was das für einen Motivationsschub geben kann - den Osterlauf schaffst Du sehr sicher!
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